Le Slow Travel : définiton et impact dans votre bien-être

Le slow travel et le slow living est une façon d’être. C’est un voyage, un style de vie où vous retournez voir des endroits que vous avez manqués ou visités il y a des années. Il peut être difficile de voyager plus lentement en raison des contraintes de temps et de budget. Cependant, les avantages sont nombreux, mais il faut revenir à l’essentiel. Le slow travel est ancré dans le bien-être, l’illumination et la vie consciente.

Plus lent n’est pas toujours plus lent. Du moins pas dans tous les cas. Nous aimons penser que plus vite est forcément mieux, mais pour moi (et d’autres critiques), ce n’est pas toujours vrai. Le slow travel a ses avantages, dont je voudrais vous parler. Oui, le slow travel signifie différentes choses pour tout le monde – il n’y a pas une « chose » qui convient à tout le monde – et beaucoup de gens continueront à faire ce qu’ils font (rapidement). Mais le slow travel, ce n’est pas seulement voyager lentement pour arriver à destination, c’est aussi profiter pleinement du lieu que vous visitez.

Le slow travel est à la mode. Les sites web regorgent de photos, les blogs décrivent en détail les meilleurs endroits pour en faire l’expérience, et les professionnels se joignent à cette opportunité unique de vacances qui se développe lentement, mais pas trop vite. La tendance au slow travel existe depuis longtemps, avant même que les médias n’en fassent leur miel. En 2006 déjà, Forbes publiait un article mettant en lumière 6 success stories de propriétaires de petites entreprises qui ont gagné en popularité grâce à l’utilisation du slow travel.

Vous préférez les vacances à un week-end ? Vous vous souciez davantage de l’expérience vécue dans un restaurant local ou d’un selfie devant la tour Eiffel ? Alors le slow travel est fait pour vous. Le slow travel encourage les gens à s’éloigner de leur style de vie précipité où il y a toujours quelque chose d’autre à faire, et à profiter des plaisirs de la vie ici et maintenant. Il s’agit de ralentir, de profiter de l’endroit où l’on se trouve et de créer des souvenirs qui ne nécessitent pas de connexion internet ou de selfie stick.

Le slow travel, une forme de tourisme qui met l’accent sur l’unicité culturelle et la durabilité d’une région, a connu un grand succès auprès des millénaux et d’autres jeunes récemment. Mais il n’est pas nécessaire d’être un millénaire ou de vouloir voyager lentement pour en profiter. Le slow travel peut vous aider à profiter de la culture locale sans stress, ce qui est important lorsque vous rencontrez un endroit inconnu. Dans le monde au rythme effréné d’aujourd’hui, le slow travel semble bien nécessaire au bien-être des voyageurs.

Il y a tellement de raisons pour lesquelles le slow travel est meilleur que le voyage conventionnel. Le slow travel consiste à prendre le temps de ralentir et de profiter de la culture locale et de la population locale. Vous avez pu voir et expérimenter tout ce qu’un voyageur ordinaire manquerait dans son voyage rapide et sans expérience !

Lorsque vous visitez un pays étranger, il est fort probable que l’une des principales activités figurant sur votre itinéraire soit le tourisme. Cependant, au lieu de passer le plus clair de votre temps à aller d’une attraction touristique à une autre, pourquoi ne pas essayer le slow travel ? Il s’accompagne d’un ensemble différent de règles et d’attentes. Au lieu de visiter des lieux aussi rapidement que possible et de partir ensuite à la découverte de destinations voisines, le slow travel consiste à profiter de la culture locale et à s’immerger dans une destination avec une expérience plus profonde.

Le slow travel gagne en popularité de nos jours et est devenu une véritable niche dans l’industrie du tourisme. De plus en plus de personnes choisissent des voyages « lents » vers des destinations telles que l’Europe ou l’Amérique du Sud. Cela signifie qu’ils ne partent pas seulement une semaine pour goûter à la culture, aux paysages et aux sons, mais plutôt jusqu’à trois mois, ce qui leur donne amplement l’occasion de s’immerger dans les communautés locales et d’apprendre à connaître les individus et les lieux. Cela peut poser de nombreux problèmes et dilemmes si vous n’en avez pas fait l’expérience vous-même et si vous ne vous êtes pas préparé en conséquence avant votre départ.

J’ai décidé de voyager plus lentement, avec pour mission de découvrir davantage. J’ai fait le tour des îles indonésiennes en bateau de croisière et le long de la côte, en m’arrêtant quelques nuits à la fois dans différentes villes, ce qui m’a permis de m’immerger dans la culture locale. Ce voyage a changé ma vie et m’a permis d’apprendre beaucoup de choses. Voici mes recommandations sur la façon de découvrir davantage lors de votre prochain voyage en solo ou en groupe.

5 petits conseils pour changer votre façon de voyager

1. Planifiez de ne pas planifier et de vous perdre : Voyager lentement, c’est laisser loin derrière soi le plan du moment et laisser le monde vous emmener là où il veut. Ainsi, pour votre prochain voyage, planifiez les grandes lignes de votre voyage et laissez les blancs se remplir d’eux-mêmes au fur et à mesure que vous voyagez.
2. Ne prenez pas l’avion : Bien sûr, vous devrez peut-être prendre l’avion pour vous rendre dans le pays ou la région que vous souhaitez visiter (si vous n’en avez pas besoin, ne le faites pas !). Mais à partir de là, utilisez uniquement les transports terrestres, de préférence les bus et les trains.
3. Louez une chambre chez l’habitant : Si vous voulez vraiment faire partie de la vie locale, louez une chambre dans un appartement Airbnb. Non, ne louez pas un appartement entier – prenez une chambre dans la maison de quelqu’un d’autre. Si vous en trouvez un bon, vous aurez l’occasion de discuter avec votre hôte, ou peut-être même de partager un repas, et d’apprendre à quoi ressemble la vie de leur point de vue.
4. Prenez le temps de ne rien faire : Pour certains d’entre nous, ne rien faire ressemble au paradis. Pour d’autres, c’est la pire des punitions. Si vous faites partie de la deuxième catégorie, je vous suggère de prévoir délibérément du temps pour « ne rien faire » dans votre calendrier de voyage. Mais ne craignez pas de vous ennuyer. Ne rien faire dans un endroit inconnu est le chemin le plus rapide vers l’aventure que nous ayons jamais trouvé.
5. Apprenez quelques mots de la langue locale : Commencez par « bonjour » et « merci ». Puis passez à « comment allez-vous ? », « comment vous appelez-vous ? » et d’autres formules de conversation. Même si c’est tout ce que vous pouvez dire, cela vaut la peine de voir l’expression de joie sur le visage des habitants lorsque vous vous adressez à eux dans leur propre langue.